MAS ALLA DE LA BELLEZA

Deja de preocuparte por mejorar tu cuerpo y empieza a cambiar el mundo.Autoestima, confianza en ti misma, imagen corporal... Hay palabras que escuchamos todo el tiempo, pero ¿a qué se refieren? O, todavía más importante: ¿qué significan en tu vida?Más allá de la belleza es la guía definitiva para ayudarte a aceptar tu apariencia física y a tener confianza en tu cuerpo, tu belleza, tu forma de vestir y tu vida en general. Frente a los estándares de belleza tóxicos de la actualidad, AnuschkaRees nos brinda las herramientas para contrarrestar las expectativas sociales que nos condicionan.A través de numerosos testimonios, consejos y estrategias factibles, este manual profundiza en todos los factores para crear una relación más sana contigo misma, y ofrece respuestas sabias a preguntas difíciles, como:- ¿Por qué odio como salgo en las fotos?- ¿Cómo puedo dejar de sentirme ridícula y compararme con los demás en las redes sociales?- ¿Cómo funciona exactamente esto del «amor propio»?- ¿Cómo encuentro la suficiente confianza para usar menos maquillaje, dejar de depilarme o ponerme lo que quiero?Maravillosamente ilustrado a todo color, Más allá de la belleza es un soplo de aire fresco que te ayudará a vivir plenamente tu día a día, aprendiendo a valorarte y dejando de desperdiciar todo ese valioso tiempo que sueles emplear preocupándote por tu aspecto.